BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve dolaşım bozukluklarına destelı bacak ağrılarını hafifletebilir. Soy sıkıntısızışını artırarak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Fakat yaradılış tıhunıklığı, sinir sıkışması yahut iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu çarpıkleştirebilir.Bacağınızın üst kıs